Side Effects of Maggi Noodles in Hindi

Kya aap jante hai side effects of maggi noodles ke bare mein? असल में मैगी एक प्रचलित  भोजन है, जानिए इसके disadvantage से जुडी जानकारी | ...

Kya aap jante hai side effects of maggi noodles ke bare mein? असल में मैगी एक प्रचलित  भोजन है, जानिए इसके disadvantage से जुडी जानकारी | मैगी (Maggie) Switzerland की एक Nestle company के product का नाम है जो की मैदे से तैयार किया जाता है । मैगी जिसे बनाने में केवल 5 से 7 minute लगता है वो खाने में भी उतना हीं स्वादिष्ट होता है । काफी लम्बे समय से लोग बड़े चाव से मैगी खाते आ रहे है। केवल बच्चो को हीं नहीं बल्कि बड़ो और बुजुर्गो को भी मैगी खाना बेहद पसंद होता है । लेकिन इन सब को शायद पता नहीं है की मैगी के कितने सारे side effects होते है। जी हाँ मैगी खाने वालो के लिए ये बहुत हीं बुरी खबर हो सकती है लेकिन ये सच है की मैगी के बहुत सारे नुकसान है। कभी कभी मैगी खाने से कोई problem नहीं है लकिन जो लोग जरुरत से ज्यादा मैगी खाते है उनके लिए मैगी बहुत खतरनाक साबित हो सकता है ।

जब से maigi में limit से ज्यादा मोनोसोडियम ग्लूटामेट (msg) पाया गया है तब से इसे खाने से पहले लोग एक बार जरूर सोचते है । UP में एक research द्वारा पता लगा है की मैगी में जितना मोनोसोडियम ग्लूटामेट (msg) होना चाहिए उससे 8 गुना ज्यादा msg इसमें पाई गई है जो की सेहत के लिए बहुत ज्यादा खराब होता है । “msg” यानि की मोनोसोडियम ग्लूटामेट को Simple language में “लेड” कहा जाता है जिसका मतलब “सीसा” होता है । मैगी के लगभग 10 से ज्यादा अलग अलग test किए गया और सब में मोनोसोडियम ग्लूटामेट की मात्रा जरुरत से ज्यादा पायी गयी है। मैगी से होने वाले नुकसान को देखते हुए कई शहरो में इसके बिक्री पर प्रतिबंध (ban) लगा दी गई है । तो चलिए जानते है मैगी खाने के  क्या क्या नुकसान हो सकते है ।
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मैगी के नुकसान / Side effects of Maggi  

• जो लोग ज्यादा मैगी खाते है उनके शरीर में खून की कमी होने का chance रहता है ।
• ऐसा माना जाता है की जो लोग ज्यादा मैगी खाते है उनका memory weak होने लगता है ।
• मैगी के अधिक सेवन से joint pain भी हो सकती है ।
• अगर आप मैगी के ज्यादा सेवन करते है तो सावधान हो जाये क्यूंकि यह kidney को भी हानि पहुँचता है ।
• मैगी के सेवन से liver की समस्या भी बढ़ जाती है ।
• मैगी के सेवन से Neurological Disorders भी हो सकता है ।
• मैगी खाने से सुनने की problem हो सकती है ।
• ज्यादा मैगी खाने वाले लोग किसी भी चीज़ पर ज़्यादा देर concentrate नहीं कर पाते है ।
• मैगी के सेवन से भूख नहीं लगती है।
• बच्चे मैगी खाना ज्यादा पसंद करते है लेकिन उनके लिए मैगी बेहद हानिकारक हो सकता है। मैगी खाने से बच्चो के IQ पर सीधा असर होता है ।
• मैगी ज्यादा खाने से कई तरह के essential nutrients नहीं मिल पाते हैं |
• गर्भवती के लिए भी मैगी बहुत हीं नुकसानदायक होता है। इसमें पाए जाने वाले लेड की थोड़ी सी भी अधिक मात्रा गर्भ में पल रहे शिशु के IQ पर असर करता है साथ हीं आपके व्यवहार व् सीखने की क्षमता को भी कम करता है।
• मैगी के अधिक सेवन से मोटापा बढ़ती है जिससे कई और बीमारी होने का डर रहता है ।
• मैगी में पाए जाने वाले msg की अधिक मात्रा की वजह से इसके सेवन से cancer होने का का खतरा बढ़ जाता है।
• मैगी से पाचन तंत्र पर बहुत हीं ख़राब असर पड़ता है और ये खाना सही तरीके से नहीं पचने देता जिससे पेट में दर्द यानि की stomach pain होने लगता है।
• खाली पेट में मैगी खाने से पेट में गैस बनता है । इसमें कार्बोहाइड्रेट्स होने के वजह से ये बहुत मुश्किल से खाना पचता है।
• मैदे से बना हुआ मैगी का ज्यादा सेवन करने से ये आपकी आंत में चिपक जाती है जिससे कब्ज की समस्या और कई दूसरी बीमारी होने लगती है ।

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