Homemade berry face packs and masks for your good looking skin – जाने कैसे आप बैरी के फेस पैक का इस्तेमाल कर अपनी त्वचा को सुंदर बना सकती हैं

ऐसे तो मार्किट में कई तरह के प्राकृतिक फल या हर्ब होते है, लेकिन बात अगर बैरी की हो तो यह वह फल है जिनकी मदद से हम अपनी त्वचा को सुं...

ऐसे तो मार्किट में कई तरह के प्राकृतिक फल या हर्ब होते है, लेकिन बात अगर बैरी की हो तो यह वह फल है जिनकी मदद से हम अपनी त्वचा को सुंदर और आकृषित बना सकते हैं। फिर चाहे आपकी त्वचा ऑयली हो या फिर ड्राई हो आप आसानी से इस बेहतरीन प्राकृतिक फल का इस्तेमाल कर अपने चेहरे के लिए फेस पैक या मास्क बना सकते हैं, ताकि आपके चेहरे में लंबे समय के लिए ग्लो और सुंदरता बनी रहे। लेकिन इससे पहले आपको यह बात पता होनी चाहिए कि आप किस बैरी का इस्तेमाल कर रहे हैं या उसके साथ और कौन सी चीज मिला रहे हैं, ताकि आपकी त्वचा लंबे समय के लिए निखरी हुई रहे। कुछ लोगों को यह बात नहीं पता होती है कि ब्लूबैरी में काफी अच्छी मात्रा में विटामिन सी होता है, जो कि त्वचा को ग्लो और स्किन टोन को बेहतर बनाने में मदद करता है। विटामिन सी में ब्लड वेसेल्स (blood vessels) को मजबूत बनाने में मदद करता है। आप आसानी से इसका सेवन कर सकते हैं। इसमें एंटी ऑक्सीडेंट होने के कारण आप इसका सेवन कर अपने त्वचा को बूढ़ी होने से बचा सकते हैं। इसमें एजिंग के साइन्स (signs) से छुटकारा दिलाने के गुण होते हैं, आप इन बैरी का इस्तेमाल कर अपनी त्वचा को सुंदर और बेहतरीन बना सकती हैं।
बैरी हमारी त्वचा के लिए काफी बेहतरीन होती है। अगर आप बैरी का सेवन करते हैं तो ऐसे में हम आपको बता दें कि बैरी में उच्च मात्रा के एंटी ऑक्सीडेंट पाएं जाते हैं जो कि हमारी त्वचा के लिए काफी बेहतरीन होता है। बैरी के फेस पैक का इस्तेमाल कर आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और पोषक दे सकते हैं। जी हां, बैरी में त्वचा को हेल्दी (healthy) बनाने के भरपूर गुण होते हैं। आप चाहे तो इन बैरी फलों की मदद से अपने चेहरे में फेशियल भी कर सकती हैं।
बैरी फेस पैक्स ज्यादातर एंटी एजिंग के लिए इस्तेमाल किया जाता है, क्योंकि इसमें एंटी एजिंग गुण होते हैं। ब्लूबैरी का इस्तेमाल कर आप आसानी से अपनी त्वचा को बेहतरीन बना सकते हैं, इनका इस्तेमाल कर आप झुर्रिंयों से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।
ब्लूबैरी में उच्च मात्रा में विटामिन एच होता है जो कि आपकी त्वचा के लिए काफी अच्छा होता है। आप ब्लूबैरी की जगह मलबैरी, चैरी या फिर स्ट्राबैरी का इस्तेमाल कर अपने त्वचा और चेहरे के लिए फेस मास्क या पैक बना सकते हैं। इस आर्टिकल में हम आपको 8 तरीके के बैरी और उनके फेस पैक बनाने के बारे में बताएंगे। इन बैरी के फेस पैक का इस्तेमाल कर आप आसानी से अपने चेहरे को निखार सकते हैं।
स्ट्राबैरी हर किसी को पसंद होती हैं, आप इसका इस्तेमाल कर अपनी त्वचा पर काफी अच्छा प्रभाव डाल सकती हैं और आप चाहे तो इसका इस्तेमाल कर अपनी तवचा के लिए एक बेहतरीन फेस पैक भी बना सकती हैं। इसके अलावा ब्लूबैरी और चैरी भी आपकी त्वचा के सौंदर्य को बढ़ाने में काफी मदद करते हैं। आप इनका इस्तेमाल कर अपनी त्वचा को और भी सुंदर बना सकती हैं।
बैरिस हमारे चेहरे और त्वचा के लिए काफी अच्छी रहती है। यह हमें बेहतर और ताजा महसूस करवाने में मदद करती है। जब आप बैरी को एक फल की तरह खाते हैं या इसे एक ब्यूटी प्रॉडक्ट (beauty product) की तरह इस्तेमाल करते हैं तो ऐसे में आपकी त्वचा में ग्लो आता है और आप निखरे हुए त्वचा के साथ बाहर निकल सकती हैं। आइए अब हम आपको ऐसे ही कुछ बैरी के फेस पैक के बारे में बताते हैं जिनका इस्तेमाल कर आप अपनी त्वचा को सुंदर बना सकती हैं। ऐसा करने से लोग आपको देखकर आपकी तारीफ किए बिना नहीं रह पाएंगे और आप अपने गुड लुक का आसानी से दिखावा कर सकती हैं। आइए जाने ऐसे ही कुछ फेस पैक्स के बारे में जो कि आपकी त्वचा को सुंदर बनाने में मदद करता है।

घर में बनने वाला बैरी फेस पैक्स (Homemade berry face packs)

आइए आपको कुछ ऐसे बेहतरीन बैरी के फेस पैक के बारे में बताते हैं, जिनकी मदद से आप अपनी उम्र से कम लग सकती हैं।

स्किन की देखभाल – स्ट्राबैरी और नींबू का फेस पैक (Strawberry and lemon face pack)

• इसके लिए आप 2 स्ट्राबैरी लें और उन्हें क्रश करके एक पेस्ट तैयार कर लें।

• इसमें दो चम्मच नींबू का रस मिला लें।

• इसके बाद इन दोनों सामग्री को अच्छी तरह मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें।

• इसके बाद इस बैरी फेस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और फिर इसे 10 से 20 मिनट के लिए चेहरे पर ही  लगा रहने दें।

• एक बार यह जब सूख जाएं तो आप इसे ठंडे़ पानी से धो लें।

त्वचा की देखभाल कैसे करें – रसबैरी फेस पैक से झुर्रियों से छुटकारा (Raspberry face pack to fight wrinkles)

• अंगूर के बीज और ऑलिव ऑयल (olive oil) को बराबर मात्रा में मिला लें।

• इसके बाद इसमें 2 चम्मच ओटमिल पाउडर मिला लें।

• इसके बाद इस सीधे रसबैरी या रसबैरी का रस मिला लें।

• आप इस फेसपैक का इस्तेमाल अपने चेहरे और गर्दन में करके इसे 20 मिनट तक रख सकती हैं।

• इसके बाद अपने चेहरे को ठंड़े पानी से धो लें।

• इस पेस्ट में एंटीऑक्सीडेंट (anti-oxidant) की मात्रा काफी अधिक होती है, जिससे त्वचा की झुर्रियां, फाइन लाइन्स (fine lines) आदि दूर हो जाती है।

ब्लूबैरी, दही और शहद (Blueberry with yogurt and honey)

• फेस पैक बनाने की विधि, इस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले ब्लूबैरी को पीस कर एक पेस्ट तैयार कर लें।

• इसके बाद इसमें एक चम्मच शहद और दही मिला लें।

• शहद का इस्तेमाल करने से यह पैक काफी गाढ़ा हो जाएगा आप इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाकर छोड़ सकते हैं।

• इस पैक को चेहरे पर लगाने के बाद 15 से 20 मिनट के लिए इसे चेहरे पर लगा रहने दें। इसके बाद ठंड़े पानी की मदद से चेहरे को साफ कर लें।

• इस फेस पैक को चेहरे पर लगाने से आपकी त्वचा साफ और सुंदर हो जाएगी।

मलबैरी और दूध का घरेलू फेस पैक (Mulberry & milk face pack)

इस पैक की मदद से आप अपने एपिडर्मिस लेयर (epidermis layer) की रक्षा कर सकते हैं, यह आपके एपिडर्मिस लेयर को नमी पहुंचाने में मदद करती है।

• कुछ मलबैरी को अच्छी तरह से ब्लैंड कर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें।

• इसके बाद इसमें दो चम्मच दूध मिला कर अच्छी तरह से मिक्स कर लें।

• आप इस पैक को अपने चेहरे और गर्दन में लगा सकती हैं, इसके बाद इसे पानी की साफ कर लें।

• इस फेस पैक की मदद से आप अपने रूखे चेहरे और त्वचा में नमी ला पाएंगी और आपकी त्वचा कोमल हो जाएगी।

मलबैरी और दूध का फेस पैक (Mulberry and milk face pack)

• आप 5 से 6 चैरी (cherry) को तोड़कर अच्छी तरह से मिक्स कर लें।

• इसके बाद 1 चम्मच मीठा इसमें मिला लें।

• इसके बाद आप इसे मिला कर अपने त्वचा के स्तरों में एक फेस मास्क की तरह लगा लें।

• ऐसा करने से आपकी बढ़ती उम्र छिप जाएगी और आप आसानी से अपनी उम्र से कम साल की दिखाई देंगी।

चैरी पील ऑफ फेस मास्क (Cherry peel off mask)

• इसमें 5 से 6 चैरी मिलाकर उन्हें ब्लैंड कर लें और एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें।

• इसमें एक चम्मच शहद मिला लें।

• इस मास्क की एक पतली लेयर (layer) आप अपने चेहरे और गर्दन में लगा सकते हैं।

• इसे 10 मिनट तक सूखने दें और फिर इसे पानी से साफ कर लें।

• आप अपने चेहरे के एजिंग स्पॉट्स (aging spots) और झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए इस मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं।

ब्लैक बैरी और खट्टी क्रीम का फेस मास्क (Blackberry and sour cream mask)

अगर आपने कभी ऑर्गेनिक क्लींजर (organic cleanser) का इस्तेमाल करना पसंद है तो ऐसे में आप ब्लैक बैरी के इस पैक का इस्तेमाल कर सकती हैं।

• ब्लैक बैरिस को मेश (mash) करके आप इसमें दो चम्मच खट्टी क्रीम मिला सकती हैं।

• इन दोनों चीजों को मिक्स कर आप एक गाढ़ा पेस्ट बना सकती हैं।

• इस पैक को त्वचा में लगाकर आप इसे 10 मिनट के लिए सूखने के लिए रख दें।

• एक बार यह सूख जाए तो आप अपने चेहरे को ठंडे़ पानी से साफ कर लें।

अकाई बैरी और केले से स्क्रब (Acai berry and banana scrub)

• एक पके हुए केले को लेकर उसे मैश कर लें ।

• इसके बाद केले के मेश किए गए इस पेस्ट में एक चम्मच अकाई बैरिस पाउडर मिला लें।

• इसमें 3 चम्मच ओटमील पाउडर (oatmeal powder) और अंडे की जर्दी मिला लें।

• इन सभी चीजों को मिक्स कर आप एक गाढ़ा पेस्ट बना सकती हैं।

• आप इस पैक का इस्तेमाल चेहरे और गर्दन को स्क्रब करने के लिए भी कर सकते हैं। इसके बाद इस पेस्ट केा गले और चेहरे पर 10 मिनट के लिए रखें और फिर चेहरे को धो लें।

• इस पैक का इस्तेमाल करने से त्वचा की सारी अशुद्धियां साफ हो जाती है और आपको डेड स्किन से भी छुटकारा मिलता है।

आंवला और पपीता फेसपैक (Gooseberry and papaya gharelu face pack hindi me)

आंवला हमारी त्वचा को हेल्दी रखने और बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसका दूसरा नाम इंडियन गूसबैरी (indian gooseberry) के नाम से भी जाना जाता है।

• एक बाउल में पीसा हुआ पपीता ले लें।

• इसमें आप 3 चम्मच आंवला का पाउडर (powder) मिला लें।

• इसमें आप 3 चम्मच गुलाब जल मिला सकते हैं।

• इन सभी चीजों को मिक्स (mix) कर आप एक गाढ़ा पेस्ट बना सकती हैं।

• आप इस पैक का इस्तेमाल अपने चेहरे और गर्दन पर कर सकते हैं। ऐसा करने के बाद आप 15 मिनट के लिए इसे अपने गर्दन और चेहरे पर लगा रहने दें, ऐसा करने के बाद आप ठंड़े पानी से अपने चेहरे को धो सकते हैं।

• यह पैक एक्ने (acne) और सूथ स्किन (sooth skin) से राहत पाने के लिए काफी फायदेमंद होता है। आप इसकी मदद से रेशिश से भी मदद ले सकते हैं।

ब्लूबैरी और ऐलोवेरा (Blueberry with aloe vera)

जैसा कि हम सब जानते हैं कि ऐलोवेरा में त्वचा को जवां और सुंदर बनाने की क्षमता होती है। आपको ऐलोवेरा और ब्लूबैरी का इस्तेमाल कर एक बेहतरीन त्वचा मिलती है। यह दोनों सामग्री हमारे त्वचा के लिए काफी बेहतरीन होती है। इसके लिए आप एक कंटेनर में ब्लूबैरी और ऐलोवेरा का इस्तेमाल कर सकते हैं। ध्यान रहे कि आप ब्लूबैरी के साथ ऐलोवेरा जैल (aloevera gel) का ही इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके बाद इन दोनों को मिला कर पेस्ट (paste) तैयार कर लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। आप इसे अपने आंखो में भी लगा सकते हैं। ऐसा करने से आंखों के नीचे से डार्क सर्कल्स (dark circles) दूर हो जाएंगे और आपकी आंखे काफी स्वस्थ हो जाएंगी।

हल्दी के साथ ब्लूबैरी (Turmeric with blueberry)

हर किसी की त्वचा में अलग अलग तरह के बैरी का उपचार होता हैं, आपको बस यह जानने के लिए आप बेहतरीन बैरी है जो आपके चेहरे को सूट (suit) कर रहा है। अगर आपको मुंहासों से परेशानी है तो ऐसे में आप एक कंटेनर में कुछ ब्लूबैरी रख कर उसमें नींबू की कुछ बूंदे डाल लें। इसके बाद इसमें ऊपर से एक चुटकी हल्दी मिला लें, ऐसा इसलिए क्योंकि यह प्राकृतिक हर्ब (herb) होती है और यह एक्ने से राहत दिलाने में भी काफी मददगार होती है। आप इस पेस्ट को सीधे अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। आप चाहे तो इसे चेहरे के उस हिस्से में भी लगा सकते हैं जहां पर पिंपल्स होते हो। इस पैक को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं रखें, जब 20 मिनट खत्म हो जाए तो आप अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। इसके बाद आपको अपने चेहरे से पिंपल्स (pimples) दूर होते नजर आएंगे।

स्ट्राबैरी के साथ दही (Strawberry with yogurt se facial kaise kare hindi me)

आप चाहे तो बेहतरीन त्वचा पाने के लिए आसानी से स्ट्राबैरी के साथ दही का इस्तेमाल कर सकती हैं। ऐसा करने से आपके चेहरे में एक नई चमक आ जाएगी। इसके लिए आप कुछ स्ट्राबैरी को एक कंटेनर (container) में रख लें और उसमें 2 चम्मच दही मिला लें। इन पीसी हुई स्ट्राबैरी से आप चाहे तो भाप ले सकते हैं। इसके अलावा आप चाहे तो स्ट्राबैरी और दही को मिलाकर अच्छी तरह ब्लैंड कर सकते हैं। इसे ब्लैंड करने के बाद आप इस पेस्ट को आधे घंटे के लिए फ्रिज (fridge) में रख लें। इसके बाद आप चाहे तो इस पेस्ट को आसानी से चेहरे पर लगा सकते हैं, इसे 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाकर रखें फिर चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। आपका चेहरा एकदम से निखर जाएगा।

नींबू और ब्लूबैरी (Lemon with blueberry facepack ke fayde)

आप ब्लूबैरी और नींबू को मिलाकर एक बेहतरीन मास्क बना सकती हैं। ऐसा करने से आप आसानी से ऑयली स्किन से छुटकारा पा सकती हैं। ऐसा करने से आपकी त्वचा काफी सुंदर हो जाएगा। इसके लिए आप 4 ब्लूबैरी को एक कंटेनर में रख कर उसमें नींबू का रस मिला लें। ऐसा करने के बाद आप इसे अपने चेहरे में लगा लें। इसी के साथ आप अपनी त्वचा को सुंदर और रेडिएंट (radiant) बना सकती हैं। ऐसा कुछ दिनों के लिए नहीं बल्कि लंबे समय के लिए होगा। इस मास्क (mask) को आप अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा कर रखें और फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें।

ओट्स और ब्लूबैरी (Oats and blueberry)

ओट्स आसानी से आपके घर में उपलब्ध होता है, इसकी मदद से आप आसानी से अपनी त्वचा को स्क्रब कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए आप सबसे पहले कुछ बैरी को क्रश (crushes) कर लें और फिर उसमें ओट्स (oats) मिला लें। ऐसा करने से आप आसानी से एक बेहतरीन पेस्ट तैयार कर सकती हैं। इसे चेहरे में लगा कर धीरे धीरे स्क्रब करें, ऐसा करने से आपके चेहरे में होने वाले डेड स्किन खत्म हो जाएगी। स्क्रबिंग (scrubbing) के बाद आप 15 मिनट तक इस पेस्ट को चेहरे पर लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से अपने चेहरे को साफ कर लें। आप ऐसा करके एक सुंदर और प्यारी स्किन टोन (skin tone) पा सकती हैं।

रेसबैरी और बादाम (Raspberry and almond face mask ke fayde)

आप रसबैरी और बादाम का मिक्चर बनाकर अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। ऐसा करने के लिए आप इसे ब्लैंड भी कर सकती हैं, लेकिन इस बात का ख्याल रखें कि आपको इसे ज्यादा नहीं पिसना है। इसमें बादाम का होना भी जरूरी है। इसे आप कोमलता से अपने चेहरे पर लगा लें। ऐसा करने से आपको मृत कोशिकाओं से छुटकारा मिल जाता है। आपकी त्वचा को डेड स्किन (dead skin) से छुटकारा दिलाने के साथ ही यह आपके त्वचा में लंबे समय तक ग्लो (glow) को कायम करता है। यह आपकी त्वचा के लिए एक स्क्रब (scrub) की तरह ही नहीं बल्कि एक बेहतरीन फेस पैक की तरह भी काम करता है।

ताजी क्रीम के साथ स्ट्राबैरी (Fresh cream with strawberry)

आप ताजा क्रीम और स्ट्राबैरी के फेस पैक को मिलाकर एक बेहतर त्वचा पा सकते हैं। इससे आपके चेहरे पर निखार आता रहता है। इसके लिए आपको कुछ स्ट्राबैरी को लेकर उनसे एक प्यूरी (puree) तैयार करना होगा। इसके बाद इस स्ट्राबैरी की प्यूरी में दो चम्मच क्रीम (cream) मिला लें। ऐसा करने के बाद इसे अपने चेहरे पर लगा लें। इसे चेहरे पर लगाने से आप आसानी से अपने चेहरे पर होने वाले निखार में हुआ बदलाव नजर आने लगेगा। इसे 10 मिनट के लिए चेहरे पर ही लगा रहने दें और फिर उसके बाद चेहरे को धो लें। इसके बाद आप इस पैक को सप्ताह में दो बार अवश्य इस्तेमाल करें। ऐसा करने से आपकी त्वचा को मुंहासों से राहत मिल जाएगी।

चावल का आटा और बैरी (Rice flour and berry face pack ke fayde)

आप जिस भी स्टोर से बैरी खरीदने के लिए जाएं तो ऐसे में आप प्राकृतिक बैरी का इस्तेमाल ही करें। आपने स्टोर्स (stores) में देखा होगा कि कई अलग अलग तरह की बैरी मौजूद होती है। जैसे कि अगर आप ब्लू बैरी का इस्तेमाल कर रहे हैं तो यह आपके लिए काफी अच्छा होता है। हर तरह की बैरी की अपनी खूबी होती है। इसके बाद आप बैरी को बलैंड (blend) कर के इसे एक कटोरी में रख दें और फिर इसमें चावल का आटा मिला लें। दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिला लें और फिर ऐसा करने के बाद आप इस पैक (pack) को अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। इसे चेहरे पर लगाने के 20 मिनट बाद चेहरे को साफ कर सकते हैं , आपको चेहरे को धोने के बाद ही चेहरे की डलनेस (dullness) दूर होती हुई नजर आएगी। यह फैस पैक काफी बेहतरीन होता है।

नींबू , बैरी और शहद (Lemon, berry and honey)

बैरी का इस्तेमाल कर आप एक और फेस पैक बना सकती हैं और इसके लिए आपको ऐसे घरेलू चीजों की जरूरत होगी जो कि हर घर में मौजूद होता है। इसके लिए आप स्ट्राबैरी (strawberry) और ब्लूबैरी (blueberry) को मिला कर एक कंटेनर में रख दें और फिर उसमें आधा नींबू काटकर उसका रस मिला दें। ऐसा करने के बाद आप उसके ऊपर से 2 चम्मच शहद मिला लें। ऐसा करने से आपका चेहरा साफ हो जाएगा और आप आसानी से ग्लोइंग (glowing) त्वचा पा सकते हैं। एक बार यह फेसपैक (face pack) बन जाए तो आप इसे अपने चेहरे पर लगा लें और फिर अपने चेहरे पर इसे कुछ समय के लिए रखे रहे और इसके बाद चेहरे को धोने से आप एक सुंदर चेहरा पा सकते हैं।